MF Atención Psicológica y Coaching. Cómo trabajamos..

En encuentros o sesiones de una hora, con una frecuencia mensual máxima de tres sesiones, con tareas para casa entre sesiones y mucho, mucho dinamismo. 

¿Cómo es un primer encuentro?

Tras romper el hielo, te haré algunas de estas preguntas, en referencia a tu problema o dificultad: 

• ¿Qué te está ocurriendo? ¿Cómo, dónde y con quién te ocurre? ¿Desde cuando?
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• ¿Cómo afecta esta dificultad o problema a otras áreas de tu vida? 
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• ¿En algún momento has intentado mejorarlo, cambiarlo, hacer que te moleste menos? 
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• ¿Cuánto tiempo pasas al día con este problema?
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• ¿Cómo es un día cualquiera en tu vida?
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• Entonces, ¿cuánto tiempo estás libre del problema?
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• ¿Qué dificultades pueden surgir durante nuestro trabajo?
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• ¿Cómo podríamos reducir o manejar al máximo estas dificultades?
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• ¿Te imaginas cómo sería vivir sin el problema?